请问宝贝们吃维他命吗？(页 1) - ^o^女生寝室^o^ -

请问宝贝们吃维他命吗？

[font=楷体_GB2312][size=4][color=blue]宝贝们都吃维他命吗？多补充什么维他命对女性有帮助啊？[/color][/size][/font]
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[font=楷体_GB2312][size=4][color=blue]你们都吃些什么维他命呢？效果如何？~[/color][/size][/font]
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:monkey17 C比较重要..

考试的要吃B，想皮肤好的要吃C。。。

A抗老化新陈代谢...C美白补充水分...B不知道哦??

1.因为以前我头发有点分叉 所以我曾经吃过一个月Q10 我觉得这个挺好用的.

2. 我现在偶尔吃 C + zinc

3. 如果MM想预防衰老建议吃  含维A 多的食物,例如猪肝,动物内脏(没有专门买维A 的,因为A 过量可以引起A 中毒,象恶心,呕吐就是具体表现了)

切记这些维生素不能经常吃, 否则维生素过量 对身体反而不好

药店有很多种女人的补品的。。。针对头发指甲的，针对皮肤的，针对抗老化的
还有多种女人需要的维他命药丸。。

1瓶=N瓶

我现在在吃multi维他命，刚吃了几天，还没有什么感觉~

:monkey16

我也在吃multi的
吃了几年了，效果没有看出来太大
但是已经成习惯了

保健品總不記得按時吃。。。
老媽給拿得安利維生素C
一周就記得吃一次

哈哈~估计是没效果了~

:monkey13

心理安慰一下:monkey16

吃复合的...但用妈妈的话说
还是多吃蔬菜比较实在..

呼~
有几个维生素女孩子一定要吃哦。
维C，E，A，养颜又年轻~
最近在尝试 FANCL的蚕丝蛋白片，推荐的人很多，但看不到效果

恩，我吃了快1个月的multi，真的没什么感觉~

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